السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....








لماذا نستهين بمشاعرنا ونلعب بهاا ؟!!



القلب مملكة عشاق ,, قارة للحب ,, والعطف واللين

القلب بحيرة من المشاعر الرقيقة والمرهفة

صحيح القلب يسكن بدواخلنا ونشعر بنبضه وآلمه وصرخاته

لكنة أيضا يستوطن بين يديك

أنت بدون وعي وإدراك تلعب به يمنه ويسره

حتى تفني تلك المشاعر العذبة تلقي بها هنا وهناك

تلعب بدور حب صادق ودور أخر حب كاذب

فبذلك تستمد من مشاعرك المخزونة بتلك النبضة

حتى تفني جميع رصيدك من المشاعر

ويبقى بين يديك قلب متمزق اسود جاف قحل لا يبذر به ولا زرع يستوي به

حتى تعيش كانسان خالي من الأحاسيس

لماذا كل هذا ؟!!!

لماذا نستهين بالحب رغم انه أجمل ما نملك .........

أجمل لحظات حياتنا عندما نكون مغمورون في نهر حب صادق صافي.......

لماذا لا نعرف كيف نحب !!

لماذا نستهين بمشاعرنا ونلعب بها !!.........

لماذا نضيع تلك المشاعر وذلك الحب العظيم بالحرام رغم أن الحلال أمامنا

هذه أساس الحكايه حكاية بيوت مهدمه
لانعرف نحب وإذا حبينا لا نوفي

لأننا لا نعي ما هو الحب الحقيقي وأين يمكننا أن نجد هذا الحب

فقط سنجده في لذة الحلال لا سواها ...

فمن ذاق لذة الحرام حرمه الله من لذة الحلال ....

ألي هذا القدر مشاعرك لا تعني لك شي عندما تجعل من مراحل عمرك

كلها مرغمة في التراب في الحضيض بين حب مزيف ومشاعر مخادعه ولذات في الحرام

حتى تصل للحظة الحلال والحب الصادق لا تجد من يسقيها لأنها فنيت في الحرام ...

فتعيش مذبذب بين ليه !! لماذا !! حتى تصل لنقطة الانتهاء

لنقطه تعيش فيها جسد بلا روح وعنوان ... جسد بقلب ميت مدمن على الحب المخادع

مدمن على الخيانه .... مدمن على الأنانيه ؟!!

اعرف تحب تعرف تعيش ؟!!

حب الله تعرف كيف تعبده

حب نبيك تعرف كيف تتبع أوامره وتجتنب نواهيه

حب والديك تعرف تبرهم

حب زوجتك تعرف تصونها

حب أولادك تعرف كيف تحافظ عليهم

حب أصدقائك تعرف كيف توفي لهم .....

الحب شمعه صادق بضوئها في ظلام الدجى أشعلها في طريقك للحب

أسقها من روحك ادفعها بأحاسيسك ضم ضوئها بين كفيك حافظ عليها من هبوب الحياة

أنطق حروفها بأنفاس طاهرة صادقه حتى لا تطفئها ..............

هذا هو الحب الصادق التي تجده فقط في طريق الحلال

والحب الملقى في طريق الحرام شمعته تطفي من أول نفس

فيعيشون في ظلام حتى يفنون فيه ؟!!!!





همســـــــــــــــــــــة


لا يصدق الحب في قلب الخائن مهما عمل ..........؟

مَن منآ خَلتْ سنينه من آلآم
بل مَن مِنآ لم يَتَجرعْ مرآرةً وحرمآن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...


في تلك المناسبة الجميع قد ارتدوا أجمل الملابس

ملابس العيد ..

الصغار صاروا كحديقة جميلة ...


ألوان ملابسهم ..



ما أجملها !!.

وما أروعها !!.

يختلط بعضها ببعض ..

وهم كالفراشات يطيرون من غصن إلى غصن .

إلا أنـــا ..!

ومن أنــا ..!!




الجميع...!!

يفرحون...

يبتسمون ...

يضحكون ...

الصغار يلعبون ... يركضون هنا وهناك ..

إلا أنـــــا.. !!



على وجهي ملامح حزن عميق..؟

أخفيه بابتسامة عذبةٍ

أحاول جاهداً أن أرسمها على شفتـي ..

أنتظر من يهنئــني ويهديني حلاوة عيد ..




فـهذا الأب أراهـ يفرح مع أطفاله بالعيد

ويتدفق نهر حنانه لثمرة فؤادهـ.. بيوم عيـد

ويقبله بين عينيه ... بعدما ارتدى ثوباً جديد




إلا أنــــا ..!!

ومن أنـــا ..!!






\

/

\

/

أنا طفلٌ يتــيــم


أنتظر يداً حنونه .. يداً دافئـة .. يداً تمد لي نهر عطاء

فهل مرت يدك يوماً على رأس يتيــم

قد أقض مضجعه اليُتـم وأحرق عينيه من البكاء يوم العيد لعدم رؤيته أباه ؟!

هل أشعر بحرارة يدك تحنو عليه ؟

وتزيل شيئاً من اليتـم والحزن ؟

هل أسمع صوتك الحنون يبدد سكون وحشته ...

هل جربت أن تداعبه .. أن تلاعبه .. أن تلاطفه مثل طفلك ..

مهجة قلبك وقرة عينك ؟

يوم العيد .. ابنك ... نعم ابنك !!

فلذة كبدك يبكي يتجرع الألم ..

يفتك به الحزن يقذف به يميناً وشمالاً ..

لا يجد صدراً حنوناً ينغمس فيه ..

لا يجد يداً دافئة تمسح دمعته .

يشتهي ( كملايين الأطفال ) قطعة حلوى فلا يجدها .

يتمنى لعبة صغيرة يلعب بها كغيره من الأطفال ...

ولكن ..

آه .. أين من كان يحقق رغباته ؟!

آه .. أين من كان يحضر له الألعاب والحلوى ؟!

آه .. أين من كان يلعب معه كل يوم ؟ ويوم العيد بالذات ..

أين من كان يحمله على كتفه ؟!

أصبح تحت أطباق الثرى .. لفه النسيان ..

كان ذكرى ...

تصور طفلك في هذا الموقف ..

تصوره يتيماً .. تائهاً ..

تصوره وحيداً باكياً ..

فقد أباه قبل يوم العيد ؟


صف لي شعورك الآن ..

صف لي شعورك لو فقدكَ ابنك يوم العيد

وقل لي بربك :

ماذا تحب أن يُقدم لطفلك يوم العيد ..

وبقية الأيام وهو يتيم ؟!



قف .. لا تجب .. ولكن تأمل .. وتدبر

هذه الآية ..تأملها جيدا قبل أن تشرق شمس يوم العيد

يقول عز وجل:

((وَلْيَخْشَ الَّذِينَ لَوْ تَرَكُوا مِنْ خَلْفِهِمْ ذُرِّيَّةً ضِعَافاً خَافُوا عَلَيْهِمْ ))


أعد قراءتها مرة أخرى ..

تدبرها تأملها هل قلبك يتقطع

على فلذة كبدك ؟!

أتحزن إذا مسه الضر ؟!

أتتألم إذا مسه الفقر ؟!

أتتحسر إذا مسه الجوع والألم ؟!

فكيف به إذا مسه اليتم ؟؟!!






إذن ..

أبذل العطف ... أعط الحنان .

داوي حزن المحتاج بالإحسان ..

أمسح على رأس اليتيم .. يوم العيد وبقية الأيام

اذكروني دوماً

:::فأنا اليتيم :::




**************

طفل توه فهم

وش معنى الحياة

ليلة العيد

مع اصحابه

كل واحد منهم يقول

ابوي اشترى لي ملابس

واشترى لي العاب

.

رجع للبيت وسأل

يمه وينه ابوي

تلعثمت امه

صمت من امه

تنظر له

دمعه ... وسط عينه

تضمه

تقبل جبينه

حبيبي

انا ابوك

وانا امك

انا دنياك

ويرجع يردد

انا احبك يمه

بس وينه ابوي

تخفي دمعه في عينها عنه

تقول ابوك هناك في الجنه

طيب متى بيجي

وليش ماشترى لي مثل اصحابي

ثيابي ...وألعابي

ليش يمه

وتضمه

وبصوتها المبحوح...

وبقلبها المجروح

تقول انا ابوك

انا ابوك

انا ابوك ياروح الروح

طفل واقتنع

ان امه يعني ابوه

.



.

صبح العيد بساحة قدام المسجد

مع العيال يلعب

وللفرحه يستعد

الامام يصلي ثم يخطب

يطلعون الرجال...

أصحابه من عنده يتفرقون

لابوانهم يركضون

كل طفل يروح لأبوه

هو واقف

كل طفل يضم ابوه

وهو شايف

.

.

طفل يتيم توه فهم

وش معنى العيد...

ماهو بس ثوب جديد

طفل توه فهم

وش معنى السعاده

طفل توه فهم

انه يتيم

بكرا العيد ... اليوم العيد

بالنسبه للطفل مايهم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...










(1)


من الأشياء المزعجة: أن نتقدم في الترتيب العالمي لأعداد المدخنين، ومرضى السكر، وحالات التحرّش الجنسي. ونحظى بالمراكز المتأخّرة في حرية التعبير، وبترتيب جامعاتنا بين جامعات العالم.


(2)


من الأشياء المزعجة: أن نكتفي بمعاقبة «المقيم العربي» الحقير الذي ارتكب جريمة اغتصاب فتيات معاقات بمركز التأهيل الشامل بنجران، وقام بتصويرهن، وننسى معاقبة كل الأشياء التي جاءت به إلى هذا المكان، وسمحت له بارتكاب فعلته دون رقيب.


(3)


من الأشياء المزعجة: أن يتظلم «المستثمر السعودي» ويُطالب بمساواته بـ«المستثمر الأجنبي». هي مزعجة.. ولكنها مضحكة أيضًا!


(4)


من الأشياء المزعجة: أن تشعر أن بعض المسؤولين لديهم حصانة عجيبة.. ولو أجمع كل الشعب على سوء أدائهم، سوف يبقون في أماكنهم!


(5)


من الأشياء المزعجة: عبارة الخطوط السعودية (شكرًا لاختياركم) ... «إحنا لاقين غيركم»؟!


(6)


من الأشياء المزعجة في هذا البلد: هذا الصوت الذي يقول لك: «أدخل التحويلة، أو أضغط صفر للمساعدة».. وتضغط على الـ«صفر».. وتواصل الضغط.. و«يرتفع ضغطك»، ولا تجد مَن يرد عليك!


(7)


من الأشياء المزعجة: تنتظر محاسبته، فتتم ترقيته.


(8)


من الأشياء المزعجة: أن تقرأ في صفحات القراء هذه النوعية من المواضيع: المواطن (ف. ق . ر) يستجدي «أهل الخير» لعلاج ابنته في الخارج. وفي الصفحة المقابلة مواطن
«مهايط» وضع إعلانًا مدفوع الثمن لتهنئة أحد السادة بمناسبة حصوله على شهادة الكفاءة المتوسطة مع مرتبة الشرف، ووضع في نهاية الإعلان رقم جواله.. ولم يبق إلاّ رقم حسابه البنكي!!



وأضفت :
من الأشياء المزعجة : أن هناك عظماء يفخر بهم التاريخ ولا يذكرون في حين يذكر مَن لا يستحق الذكر .
من الاشياء المزعجة :أن «الأشياء المزعجة» كثيرة جدًا ,, ولـكن عسى أن يصلحهـا من هو مسؤولٌ عنهـا.
من الأشياء المزعجة :أن ندعي الإلتزام بالنظام ونحن أول المستهترين به .






لكم حبي


. .

مــوت بـلا مــوت ... .. ! ! ! احياء ولكن اموات ! !







اعزائي .. لا تستغربوا نعم هنالك مــــوت بلا موت .. وربما هو اكثر


من المـــوت


الذي يأخذ معه الجســـد والروح ..



ولكـــن هنالك موت للروح دون الجــســـــد .. وربما هو اسوء من الموت نفســـه . . .



مـــوت بـــلا مـــوت






عندما تصعب عليك الحياة ... وتكون هناك خيارات محددة ...


فلا تجد طريقاً للهروب منها ... إلا بالموت ... فتقرر الموت ولكن لا تعرف ...



وتموت وانت تحاول الموت ... ثم تعي انك ميت اصلاً...




مـــوت بـــلا مـــوت





عندما تعيش أجمل أيام حياتك مع شخص ... وتعتقد أن علاقتكما


لا تشبهها أيعلاقة... لأنها مثالية ... بريئة...صادقة ... مميزة ...



حقيقية ... وقبل أن تنتهي من وصف العلاقة وتعداد صفاتها ...



تجد نفسك وحيداً ... بلا هذا الشخص ... دون إشعار مسبق ... دون سبب ...






مـــوت بـــلا مـــوت






عندما تنهض كل يوم ... فتتسائل ماذا أفعل اليوم؟ ... ولا تجد جواب مُرضي ...


فتقرر النهوض على أي حال ... تأكل ... تشرب .. تفعل كذا وكذا ... وتنام ...



وتستيقظ في اليوم التالي ... لتتسائل ماذا أفعل اليوم؟ ... فتقررالنهوض


على أي حال ...




مـــوت بـــلا مـــوت






عندما تجلس بين أفراد عائلتك او أقاربك ... يتحدثون في شتى المواضيع ...


هذا يقول رأيه ... وهذا يمزح ... وهذا يناقش ... وأنت الوحيد الصامت ...


تشعر بغرابة الموقف ... ويتسلل الملل إليك ... فتحسب الدقائق والثواني حتى



تغادر هذا المكان ... وفي النهاية تغادر ... وتجلس وحدك ... لتجد نفسك ضجراً ...



تريد الجلوس مع احد لتحدث


...
دعوني اخبركم بشئ ... هناك من يتحرك حولكم ولكنه ميت ...


ميت القلب ... ميت المشاعر ... ميت الروح ... ضاق ذرعاً بهذه الحياة فقرر


الرحيل ... وترك جسمه ورائه ... فلا تستغربون أن يموت شخص بلا موت ...


ليس بالضرورة


أن تلفظ أنفاسك


وتغمض عينيك


ويتوقف قلبك عن النبض


ويتوقف جسدك عن الحركة



كي يقال عنك : إنك فارقت الحياة


فبيننا الكثير من الموتى


يتحركون


يتحدثون



يأكلون



يشربون



يضحكون



لكنهم موتى .. يمارسون الحياة بلا حياة



مفاهيم الموت لدى الناس تختلف


فـهناك من يشعر بالموت حين يفقد انسانا عزيزاً


ويخيل اليه ... أنا الحياة قد . . انتهت


وأن ذلك العزيز حين رحـــــــل


... أغلق أبواب الحياة خلفه


وأن دوره في الحياة بعده ... قد انتهــــى







وهناك من يشعر بالموت


حين يحاصره الفشل من كل الجهات


ويكبله احساسه بالإحباط عن التقدم


فـيخيل اليه أن صلاحيته في الحياة . . . قد انتهت


وأنه لم يعد فوق الأرض مايستحق البقاء من أجله ..


والبعض ..


تتوقف الحياة في عينيه في لحظات الحزن


ويظن أنه لانهاية لهذا الحزن






وأنه ليس فوق الأرض من هو أتعس منه


فيقسو على نفسه حين يحكم عليها بالموت


وينفذ بها حكم الموت بلا . . . تردد


وينزع الحياة من قلبه


ويعيش بين الاخرين كالميت تماما ...



فلم يعد المعنى الوحيد للموت


هو الرحيل عن هذه الحياة


فـهناك من يمارس الموت بطرق مختلفه


ويعيش كل تفاصيل وتضاريس الموت


وهومازال على قيد الحيــــــــاة ..


فالكثير منا . .


يتمنى الموت في لحظات


ظنا منه أن الموت هو الحل الوحيد



والنهاية السعيدة لسلسلة العذاب





لكـــــــن . .


هل سأل أحدنا نفسه يوما :


ترى . . ماذا بعد الموت ؟



نعم . .



ماذا بعد الموت . . . ؟


حفرة ضيقة


وظلمة دامسه


وغربة موحشة


وسؤال . . وعقاب . . وعذاب


واما جنة . . أو نار . .





فــــهم . . كانوا هنا . .


ثم رحلوا . .


غابوا ولهم أسبابهم في الغياب


لكن الحياة خلفهم مازالت


مستمرة . . .


فالشمس مازالت تشرق


والأيام . . .


مازالت تتوالى


والزمن لم يتوقف بعد . .



ونحن . . مازلنا هنــــا


مازال في الجسد دم


وفي القلب نبض


وفي العمر بقية . . .


فلمـــــاذا نعيش بلا حياة


ونموت . . بلا موت . ؟


إذا توقفت الحيـــــــاة في أعيننا


فيجب أن لا تتوقف في قلوبنــــــــا


فالموت الحقيقي هو موت القلوب




اتمنى ان لاتكونوا جزء من هؤلاء الأموات الأحيـــــاء .
ممااعجبني

**






اڷسڷام عڷيڪم ورحمة اڷڷه وبرڪاته ..

إن أحسست يوما .. بأنڪ مرهق من رڪض اڷسنين ..


و أن ابتسامتڪ تختفي خڷف تجاعيد اڷأيام ..


و أن اڷحياة أصبحت ڷا تطاق..







أن شعرت أن اڷدنيا اصبحت سجنا ڷانفاسڪ..


و أن اڷساعات ڷا تعني اڷا مزيدا منأڷم..


و أن ڪڷ شئ اصبح موجعا..












ارسم عڷى وجهڪ ابتسامة منقهر..


و اسڪب من عينڪ دمـعـة مـن فرح ..






إن طـــــعــــنــــڪ اڷزمان..


أو احـــتـــڷـــڪ اڷـــضـــيـــق ..


أن فــقــدت ڪـڷ شــــئ .. جــمــيڷ..


و تحطـــــــــــم طموحڪ عڷى ڪف اڷمستحيڷ...

افتح عينڪ ڷڷهواء و اڷنور ..

















ڷاتهرب من نفسڪ في اڷظڷام ..


وعد إڷى اڷنور ..


و احضن عروقڪ اڷمفتوحة ..


و جراحڪ اڷتي اصبحت تحتاج ڷڪ أڪثر..


اشعرها بوجودڪ.. و اشعر انت بوجودها












تعڷم فن اڷتسامح و عشب منطق اڷهدؤ..


ڷا تجعڷ قڷبڪ مستودعا ڷڷڪره و اڷحقد و اڷحسد و اڷظڷام


ڷا تـنظر إڷى من حوڷڪ باڪثر من ابتسامة تجتاز اڷمسافات


و تخترق حواجــــز اڷصراع













ابتسم ڷهم


رغم ڪڷ ما فيڪ من أوجاع


فأنت هڪذا .. تعيش أقوى من أڷمڪ


و من شيــطان نفسڪ ..

و من حب ذاتڪ احمڷ في قڷبڪ ريشة ترسم بها ڷوحة يتذڪرڪ بها اڷأخرون

و ڷا تجعڷه يحمڷ .. رصاصة .. تغتاڷ بها ڪڷ اڷجماڷ حوڷڪ
















مسڪين جدا أنت


حين تظن أن اڷڪره يجعڷڪ أقوى


و أن اڷحقد يجعڷڪ أذڪى


وأن اڷقسوة و اڷجفاف هي ما تجعڷڪ

انسانا محترما ..!














تعڷم أن تضحڪ مـــع من معڪ


و أن تشارڪه أڷمه ومعاناته


عـــش مـعـه وتـعايــش بـــه











عش ڪبيرا ..


و تعڷم أن تحتوي ڪڷ من يمر بڪ


ڷا تصرخ عندمـــا يتأخر صديقڪ


وڷا تجزع حين تفقد شيئا يخصڪ












تذڪر أن ڪڷ شئ قد ڪانـ في


ڷوحة اڷقـدر


قبڷ أن تڪون شخصا منبين


مڷايين اڷبشر
















أن غضب صديقڪ ..


اذهب و صافحه و احتضنه


وان غضبت من صديقڪ ..


افتح ڷه يديڪ و قڷبڪ


أن خسرت شيئا ..

فتذڪر انڪ قد ربحت اشياءاً

و أن فاتڪ موعد ..

فتذڪر انڪ قد تڷحق

موعــداً آخر




















مهما ڪان اڷاڷم مريرا


و مهما ڪان اڷقادم .. مجهوڷا


افتح عينڪ ڷڷأحڷام و اڷطموح


فغــدا يوم جديـــد ..

و غدا أنت شخــــص جديد














ڷا تحاوڷ أن تجڷس و أن تضحڪ اڷأخرين


بسخرية من هذا اڷشخص أوذاڪ


فقد تحفر في قڷبه جرحا .. ڷن تشعر به


و ڷڪنه سيعيش به حتى أخر يوم من عمره

فهڷ عڷى اڷدنيا أقبح من أن تنام .. و أنين ام ون

و صديقڪ .. يأن من جرحڪ؟!!

و يتوجع من ڪڷماتڪ ؟!


















ڪن قڷبا و روحا تمر بسڷام عڷى اڷدنيا


حتى يأتي يوم رحيڷڪ.. اڷى اڷاخرة


فتجد من يبڪي عڷيڪ من اڷاعماق


ڷا من يبڪي عڷيڪ .. بحڪم اڷعادات و اڷتقاڷيد

و ڷا تدري .. متى يڪون اڷرحيڷ

ربما يڪون اقرب من شربة اڷماء ..

أو اقرب من أنفاس اڷهواء
















**




صدقنيـے :


ساعتها .. سترى أن اڷحياة يمڪن أن تڪون جميڷة حتى في عز اڷآڷم


و في وسط اڷمعاناة .. ستجد أن ابتسامة ماتخرج


من أعماقڪ

تخرج من زحمة اڷيأس و اڷمرارة

تخرج من صميم اڷذات









**





مما رآق ڷيـے ..~

:454566667:

:454566667:

ونووسه

[]مـَدِڅّ ـــڵٍ ..[]~




تحمڵني اڵڅطأ ۈَترۈَح زعڵان
ۈَڵا ادِري ۈَين دَارڪ ۈَين دِنياڪ
اذا ڵڪ يۈَم اۈَ يۈَمين تعبان
أنا طۈَڵ اڵعمر تعبان ۈَياڪ

ما|أقڛَى| ذڵڪ اڵشعۈَر
عندِما/ يقتڵع بڛَمتڪ/
عندِما يؤڵم قڵبڪ ..
عندِما يڵاحقڪ ،، من مڪان ڵآڅر ،،





إنهِ"اڵشعۈَر باڵذنب"!

مڅّ ــًرچٍ
..]~
انا تعبان تڪفى حڛَ فيني
امانهِ ڵاتعڵق قڵبي ۈَياڪ
اذا ناۈَي تضيع ڵي ڛَنيني
م\ن

تعلم الهدوء وسط ضغوطات الحياة

وسط هذه الحياة وضغوطاتها
اذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ،
أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً
في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك
وتركزعلى الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ،
لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ،
فما هو الحل إذن؟؟
الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا
إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك
* تعلم :
بأن لا تهتم بصغائر الأمور لان ليس كل الأمور صغائر، !
فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها
مثل : ان تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك

كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ،
بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك
وتجاه ما منحك إياه الله تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل،
ولان محاولة الوصول إلى الكمال تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ،
والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنافي أن نكون أكثر

لا تكن واقعياً ولا خيالياً:
وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير
وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ،
حتى يتملكك القلق ،
كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك
إجرائهافي الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ،
تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي!!
فيزداد شعورك سوءاً،

فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية
فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ،!
فكل سيارة وكل آلة
وكل شيء

لتتذكر كل الناس الطيبين الذين مروا بحياتك ،
وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص
يستحق منك توجيه الشكر إليه .

فتمتع بمزيد من الصبر
ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك :

ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح
والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ،

بأن تضع نفسك مكانهم
وان تكف في التفكير في نفسك ،
فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته ،
محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ،

فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ،
والذين لايدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها
لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ،!

لتحصل على الهدووء وسط ضغوطات الحياة
اسجد بقلب خاشع لله~
في الثلث الاخير من الليل وبث لخالقك كل همومك